*こあらのアイディア帖*

地方在住の大ざっぱな30代主婦が、手作り・食改善・節約・大人のおしゃれなど、興味のある分野で思いついた工夫を備忘録的に綴ります。

2018-07-22から1日間の記事一覧

運動習慣を何気に阻んでいるもの!それは「季節の変化」!

[運動習慣] ブログ村キーワード 以前に、朝ドラでウォーキングをしているという記事を書きました。 mienotes.hatenablog.com この朝ドラウォーキング、ここしばらくやっていませんでした。習慣が途切れてしまったのですね。 なぜなのか。 朝ドラを(自分的に…