お題「コーヒー」 もともと寝つきが悪くて眠るのが苦手な私。ただでさえ眠りの質がよくないのに、朝方にトイレに起きてしまうことが増えました。頻尿気味というか…少しでも改善しようと思った時に気になってきたのが、自分のカフェイン依存症でした。学生時…
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